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Gedanken sind mächtig: Nur wer es schafft, seine Überzeugungen, Einstellungen und Denkprozesse in die richtige Richtung zu lenken, kann sein persönliches und berufliches Leben beschleunigen. Dieses Buch untersucht das Konzept der mentalen Stärke, das auf der Idee basiert, dass Menschen, die an ihre eigenen Fähigkeiten glauben, höhere Ziele setzen, besser mit Stress umgehen und allgemein motivierter sind. Mentale Stärke kann trainiert werden, wobei Resilienz ein zentraler Aspekt ist, der den Menschen hilft, Stress und Herausforderungen effektiver zu bewältigen. Durch die Arbeit an der eigenen mentalen Kraft lernt man, den täglichen Anforderungen mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Das Buch bietet einen umfassenden Plan zur Entwicklung mentaler Stärke durch schrittweise Übungen, die darauf abzielen, die notwendigen Charaktereigenschaften zu fördern. Es betont die Bedeutung von Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und der Anerkennung des eigenen Wertes. Mit praktischen Beispielen und motivierenden Geschichten von Menschen, die ihr Leben transformiert haben, dient dieser Leitfaden als Ressource für alle, die die richtige Denkweise für ein erfolgreicheres und erfüllteres Leben entwickeln möchten.
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Das Mind-Power-System, Patrick Drechsler
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- Erscheinungsdatum
- 2021
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- (Hardcover)
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