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Katrin Michel, Meditationslehrerin, bietet Müttern praktische Meditationsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Das Buch enthält Beiträge von Expertinnen und Müttern über die Vorteile des Meditierens und individuelle Anpassungen je nach Alter der Kinder. Mit Audio-Download für 3 Meditationen.
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Meditationen für Mamas, Katrin Michel
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 1,99 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Meditationen für Mamas
- Untertitel
- Wie Entspannung im Alltag gelingt - auch ohne Zeit und Ruhe - Mit 3 Gratis-Downloads
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Katrin Michel
- Verlag
- Kösel
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- ISBN13
- 9783466311323
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Yoga
- Beschreibung
- Katrin Michel, Meditationslehrerin, bietet Müttern praktische Meditationsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Das Buch enthält Beiträge von Expertinnen und Müttern über die Vorteile des Meditierens und individuelle Anpassungen je nach Alter der Kinder. Mit Audio-Download für 3 Meditationen.