Dejte sbohem obezitě

Autor*innen

• Jason Fung
• Markéta Schubertová

Parameter

• Belletristik
• Gesundheit
• Medizin
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny. Dozvíte se, jak souvisí přemíra inzulinu s nárůstem váhy a nemocemi jako je cukrovka 2. typu. Je důležité nejen co, ale i kdy jíme? Kniha obsahuje 5 základních kroků, které vám pomohou zapracovat na zdraví a osvojit si zdravé návyky pro optimální hladinu inzulinu.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2022
• Einband: Hardcover