Luz Sobre El Yoga

Autor*innen

• B. K. S. Iyengar

Parameter

• 470 Seiten
• 17 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Philosophisches Thema
• Sachliteratur
• Sozialwissenschaften

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Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.

• Sprache: Spanisch
• Erscheinungsdatum: 2007
• Einband: Paperback