Wir senden dir das abgebildete Buch

Jógátky

Pohádky a cvičení pro malé jogínky

Autor*innen

Buchbewertung

4,7(14)Abgeben

Parameter

80 Seiten
3 Lesestunden

Mehr zum Buch

Krásné pohádky inspirované jógovým moudrem. Jóga je starý filozofický systém pocházející z Indie. Prastará moudrost a odkaz cizích kultur jsou aktuální i v dnešní uspěchané době. Jógátky – pohádky na motivy eticko-morálního základu jógy – jsou určeny hloubavým rodičům a jejich dětem, kteří se chtějí na chvilku zastavit a zklidnit. Prostřednictvím krásných příběhů se vydají na dobrodružnou a inspirativní výpravu za pochopením sebe sama, za hledáním cesty k vlastnímu srdci a k životní rovnováze. Každá pohádka je doplněna návodem na provedení jógových ásan, které zahrnují metody koncentrace, relaxace, protažení těla, zklidnění mysli či dětskou meditaci.