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How to Eat, Move and Be Healthy!

Autor*innen

Paul Chek

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256 Seiten
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This book provides the structure of a four-step program for creating a healthier lifestyle including developing a unique eating plan and a personalized exercise program.

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How to Eat, Move and Be Healthy!, Paul Chek

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Erscheinungsdatum: 2018
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Titel: How to Eat, Move and Be Healthy!
Sprache: Englisch
Autor*innen: Paul Chek
Verlag: C.H.E.K Institute
Erscheinungsdatum: 2018
Einband: Hardcover
Seitenzahl: 256
ISBN10: 1583870121
ISBN13: 9781583870129
Reihe
Schlagwörter: Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Wissenschaft, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten, Fitness & Krafttraining, Fitness
Bewertung: 4,3 von 5 Sternen
Beschreibung: This book provides the structure of a four-step program for creating a healthier lifestyle including developing a unique eating plan and a personalized exercise program.