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The author of F-Factor Fitness introduces a nutrition and diet program that involves eating five small meals a day and doing five short workouts a week, and includes more than one hundred simple recipes with five or fewer ingredients.
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The 5 Factor Diet, Harley Pasternak
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
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- (Hardcover)
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- Titel
- The 5 Factor Diet
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Harley Pasternak
- Verlag
- Meredith Books
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 268
- ISBN10
- 0696232243
- ISBN13
- 9780696232244
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Kochbücher, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten, Fitness & Krafttraining, Fitness, Diäten
- Bewertung
- 3,4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- The author of F-Factor Fitness introduces a nutrition and diet program that involves eating five small meals a day and doing five short workouts a week, and includes more than one hundred simple recipes with five or fewer ingredients.