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Körperlich und geistig fit durch ein paar Minuten Gymnastik täglich - Millionen haben bereits die positiven Wirkungen der Fünf "Tibeter"® erfahren.Barbara Simonsohn zeigt, dass keineswegs nur Erwachsene, sondern gerade auch Kinder von diesen einfachen, sinnvoll aufeinander abgestimmten Übungen profitieren kö Sie erleichtern das Aufstehen, beheben Einschlafstörungen, gleichen Haltungsschäden aus, verbessern die Konzentrationsfähigkeit und helfen bei Lese-Rechtschreib-Schwäche. Und der Spaß beim gemeinsamen Üben sorgt zusätzlich für Entspannung und Wohlbefinden.Ein Praxisbuch für Eltern, Lehrer und Gruppenleiter - mit vielen weiteren Anregungen, um auf spielerische Art die Energiezentren zu aktivieren.
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Die fünf tibeter mit kindern, Barbara Simonsohn
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