Ako sa zbavit' depresie a syndrómu vyhorenia

Autor*innen

• Klaus Bernhardt

Parameter

• 272 Seiten
• 10 Lesestunden

• Gesundheit
• Medizin & Gesundheit
• Psychische Gesundheit
• Psychologie
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Nesprávne nastavenie mysle, lieky či neadekvátna strava sú len niektoré z podceňovaných príčin vzniku viacerých foriem depresií, úzkostných porúch a syndrómu vyhorenia. Na základe najnovších výskumov zistíte, že tieto ochorenia sú veľmi často reakciou tela na stresové situácie a pocity nedostatku. Klaus Bernhardt veľmi jednoduchým spôsobom vysvetľuje, ako tieto procesy prebiehajú v tele. Poskytne aj nespočetné množstvo rád a tipov, ako sa ľudia môžu od týchto pocitov jednoducho a natrvalo oslobodiť.

• Sprache: Slowakisch
• Erscheinungsdatum: 2022
• Einband: Hardcover