Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Buchkauf
Trénuj jako výsadkář, Sam McGrath
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 9,49 €inkl. MwSt.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Trénuj jako výsadkář
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Sam McGrath
- Verlag
- Grada
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 176
- ISBN10
- 8027117739
- ISBN13
- 9788027117734
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Hobby, Handbücher und Anleitungen, Sport, Sport & Outdoor, Fallschirmjäger
- Erstveröffentlichung
- 2020
- Originaltitel
- Be PARA Fit
- Bewertung
- 3,85 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).