Abnehmen nach der Schwangerschaft

Autor*innen

• Birgit Zebothsen

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• 143 Seiten
• 6 Lesestunden

• Kochbücher
• Kochbücher, Essen & Trinken
• Lebenshilfe
• Medizin & Gesundheit
• Sachbücher

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Für Mütter, die ihre Pfunde nach der Schwangerschaft wieder loswerden möchten, gibt es eine effektive Methode: das Snacking. Sie wurde speziell für die ersten Monate nach der Geburt entwickelt. Sieben Mini-Malzeiten am Tag – nicht zu festen Zeiten, sondern angepasst an den Rhythmus des Babys. Mit diesem Diätprogramm und einer speziellen Gymnastik für das überdehnte Gewebe findet jede frischgebackene Mutter zurück zu ihrer Idealfigur!

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2007
• Einband: Paperback