Mehr zum Buch
Umysł i ciało pozostają w symbiozie; zdrowy umysł wspiera zdrowe ciało i odwrotnie. Jednak nie wszyscy potrafią utrzymać tę równowagę. Współczesny stres sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą staje się coraz cieńsza, co może prowadzić do chorób psychosomatycznych i autoimmunologicznych. Dotychczasowe choroby cywilizacyjne, takie jak nadciśnienie, otyłość i cukrzyca, zyskały nowe towarzystwo – tzw. "choroby wyzwań". Wspólnym mianownikiem tych schorzeń jest zmiana stylu życia, w tym siedzący tryb życia oraz dieta pełna konserwantów i hormonów, które wpływają na mikroflorę jelitową. Autorka, Ewa Kempisty-Jeznach, ukazuje, jak organizm reaguje na stres, zanieczyszczenie środowiska i niezdrowe jedzenie. Przez pryzmat przykładów swoich pacjentów, przedstawia codzienną pracę lekarza zmagającego się z nowymi rodzajami chorób psychosomatycznych. Odkrywa, że za fizycznymi objawami często kryje się emocjonalny ból. Książka ta jest niezbędna dla każdego, kto pragnie zrozumieć reakcje swojego ciała na współczesne wyzwania i dostrzegać pierwsze sygnały psychosomatyki, aby uniknąć długotrwałych problemów zdrowotnych, takich jak ból, wypalenie czy depresja.
Publikation
Buchkauf
Chorzy ze stresu, Kempisty-Jeznach Ewa
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2023
- Einband
- (Paperback)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Chorzy ze stresu
- Untertitel
- Problemy psychosomatyczne
- Sprache
- Polnisch
- Autor*innen
- Kempisty-Jeznach Ewa
- Verlag
- Prószyński i Ska
- Erscheinungsdatum
- 2023
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 192
- ISBN10
- 8382953123
- ISBN13
- 9788382953121
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Psychologische Thematik
- Bewertung
- 3,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Umysł i ciało pozostają w symbiozie; zdrowy umysł wspiera zdrowe ciało i odwrotnie. Jednak nie wszyscy potrafią utrzymać tę równowagę. Współczesny stres sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą staje się coraz cieńsza, co może prowadzić do chorób psychosomatycznych i autoimmunologicznych. Dotychczasowe choroby cywilizacyjne, takie jak nadciśnienie, otyłość i cukrzyca, zyskały nowe towarzystwo – tzw. "choroby wyzwań". Wspólnym mianownikiem tych schorzeń jest zmiana stylu życia, w tym siedzący tryb życia oraz dieta pełna konserwantów i hormonów, które wpływają na mikroflorę jelitową. Autorka, Ewa Kempisty-Jeznach, ukazuje, jak organizm reaguje na stres, zanieczyszczenie środowiska i niezdrowe jedzenie. Przez pryzmat przykładów swoich pacjentów, przedstawia codzienną pracę lekarza zmagającego się z nowymi rodzajami chorób psychosomatycznych. Odkrywa, że za fizycznymi objawami często kryje się emocjonalny ból. Książka ta jest niezbędna dla każdego, kto pragnie zrozumieć reakcje swojego ciała na współczesne wyzwania i dostrzegać pierwsze sygnały psychosomatyki, aby uniknąć długotrwałych problemów zdrowotnych, takich jak ból, wypalenie czy depresja.