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Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.
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Yoga Iyengar, B. K. S. Iyengar
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
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- (Paperback)
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- Titel
- Yoga Iyengar
- Sprache
- Spanisch
- Autor*innen
- B. K. S. Iyengar
- Verlag
- Tutor
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 160
- ISBN10
- 8479026235
- ISBN13
- 9788479026233
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Yoga
- Bewertung
- 4,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.