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- 412 Seiten
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Gli alchimisti desideravano scoprire la formula della pietra filosofale e trovare così il rimedio che curasse le malattie fisiche e spirituali: allo stesso modo, Tara Bennett-Goleman spiega a tutti noi come possiamo raggiungere la giusta “alchimia emotiva” che ci consenta di vincere i momenti di confusione e dolore e conquistare la felicità. Fondendo le ultime scoperte delle neuroscienze e del cognitivismo con gli antichi insegnamenti del buddhismo, questo testo ci insegna a sottrarci alla morsa delle abitudini che ci impediscono di raggiungere il benessere interiore: per mezzo di agevoli spiegazioni e semplici esercizi pratici, l’autrice ci aiuta a identificare i comportamenti distruttivi e gli schemi emotivi in cui tendiamo a farci imprigionare, e soprattutto ci indica i metodi per calmare la nostra mente e giungere alla serenità spirituale.
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Alchimia emotiva. Come la mente può curare il cuore, Tara Bennett-Goleman, Dalaï-Lama
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2002
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- (Paperback)
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- Titel
- Alchimia emotiva. Come la mente può curare il cuore
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Tara Bennett-Goleman, Dalaï-Lama
- Erscheinungsdatum
- 2002
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 412
- ISBN10
- 8817065102
- ISBN13
- 9788817065108
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Esoterik & Religion, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Philosophisches Thema, Religiöse Themen, Religion, Spiritualität, Philosophie, Buddhismus, Emotionen
- Originaltitel
- Emotional alchemy
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Gli alchimisti desideravano scoprire la formula della pietra filosofale e trovare così il rimedio che curasse le malattie fisiche e spirituali: allo stesso modo, Tara Bennett-Goleman spiega a tutti noi come possiamo raggiungere la giusta “alchimia emotiva” che ci consenta di vincere i momenti di confusione e dolore e conquistare la felicità. Fondendo le ultime scoperte delle neuroscienze e del cognitivismo con gli antichi insegnamenti del buddhismo, questo testo ci insegna a sottrarci alla morsa delle abitudini che ci impediscono di raggiungere il benessere interiore: per mezzo di agevoli spiegazioni e semplici esercizi pratici, l’autrice ci aiuta a identificare i comportamenti distruttivi e gli schemi emotivi in cui tendiamo a farci imprigionare, e soprattutto ci indica i metodi per calmare la nostra mente e giungere alla serenità spirituale.
