Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи
Как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Autor*innen
Buchbewertung
Parameter
- 512 Seiten
- 18 Lesestunden
Mehr zum Buch
В книге "Парадокс растений" знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках — лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага — для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.
Buchkauf
Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи, Steven Gundry, Стивен Гандри
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи
- Untertitel
- Как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
- Sprache
- Russisch
- Autor*innen
- Steven Gundry, Стивен Гандри
- Verlag
- Eksmo
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 512
- ISBN10
- 5041119449
- ISBN13
- 9785041119447
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Wissenschaft, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Essen, Alternativmedizin, Ernährung & Diäten, Lebensstil, Diäten, Lebensmittel, Immunsystem, Därme, Dickdarm, Mikrobiom
- Erstveröffentlichung
- 2017
- Originaltitel
- The Plant Paradox – The Hidden Dangers in „Healthy“ Foods That Cause Disease and Weight Gain
- Bewertung
- 3,85 von 5 Sternen
- Beschreibung
- В книге "Парадокс растений" знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках — лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага — для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.