Medita

Segunda edición con un capítulo de Gurumayi Chidvilasananda

Autor*innen

• Swami Muktananda
• Gurumayi Chidvilasananda

Parameter

• 92 Seiten
• 4 Lesestunden

• Meditation

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La meditación es universal - escribe Swami Muktananda, uno de los grandes maestros modernos de meditación-. No pertenece a Oriente ni a Occidente; le pertenece a la humanidad. La meditación no es algo difícil o extraño. En nuestra vida cotidiana, todos la conocemos. Con calidez y humor, Swami Muktananda nos introduce a los fundamentos de esta practica, que comprenden la respiración, la postura y manera. Nos explica por que la concentración de la mente inquieta es una de las metas esenciales de la meditación.

• Sprache: Spanisch
• Erscheinungsdatum: 1992