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Körper und Seele etwas Gutes tun - mit dem richtigen Lauftraining ein Leichtes! Anfänger und Fortgeschrittene erhalten alle wichtigen Informationen zur wirksamen Technik sowie zu Ausrüstung, Aufwärmen und Stretching.
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Laufen, Anja Schwalenberg
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2009
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 7,99 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Laufen
- Untertitel
- Wirksam und richtig trainieren
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Anja Schwalenberg
- Erscheinungsdatum
- 2009
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3817468539
- ISBN13
- 9783817468539
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Medizin, Fitness & Krafttraining, Fitness, Laufen, Sporttraining
- Beschreibung
- Körper und Seele etwas Gutes tun - mit dem richtigen Lauftraining ein Leichtes! Anfänger und Fortgeschrittene erhalten alle wichtigen Informationen zur wirksamen Technik sowie zu Ausrüstung, Aufwärmen und Stretching.