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Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT): Das bewährte Praxisbuch für schnelle Selbsthilfe im Alltag bei Stress, Angst, Wut & Depressionen - inkl. Selbsttests, Checklisten, Workbook, 8-Wochen-Plan uvm.

Autor*innen

Paulina Gerresheim

Parameter

188 Seiten
7 Lesestunden

Narrativer Journalismus

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Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT): Das bewährte Praxisbuch für schnelle Selbsthilfe im Alltag bei Stress, Angst, Wut & Depressionen - inkl. Selbsttests, Checklisten, Workbook, 8-Wochen-Plan uvm., Paulina Gerresheim

Sprache
Erscheinungsdatum: 2025

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Titel: Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT): Das bewährte Praxisbuch für schnelle Selbsthilfe im Alltag bei Stress, Angst, Wut & Depressionen - inkl. Selbsttests, Checklisten, Workbook, 8-Wochen-Plan uvm.
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Paulina Gerresheim
Verlag: Edition Lunerion
Erscheinungsdatum: 2025
Seitenzahl: 188
ISBN13: 9783757634445
Reihe
Schlagwörter: Narrativer Journalismus