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- 162 Seiten
- 6 Lesestunden
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Milioni di persone soffrono di disturbi d'ansia diagnosticati, con un terzo di esse che sperimenta attacchi di panico ricorrenti. Questi individui desiderano tornare a una vita normale, senza paura. Klaus Bernhardt presenta un approccio terapeutico innovativo che sfrutta i processi di elaborazione delle informazioni nel cervello. Semplici esercizi consentono ai pazienti affetti da ansia e attacchi di panico di tornare a vivere senza panico dopo poche settimane. Bernhardt, basandosi sulla propria esperienza, ha deciso di offrire un aiuto più rapido ed efficace a chi soffre di attacchi di panico, rispetto a quanto fosse disponibile in precedenza. Nella sua pratica a Berlino, si specializza nella terapia dei disturbi d'ansia e utilizza un nuovo tipo di terapia che si basa su ricerche moderne sul cervello. La sua metodologia si distingue dalle terapie tradizionali e rifiuta l'uso di antidepressivi e ansiolitici, eccetto in rari casi. Oltre il settanta percento dei suoi pazienti supera il disturbo d'ansia in meno di sei sedute.
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Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico, Klaus Bernhardt, Francesco Peri
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
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- (Paperback)
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- Titel
- Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Klaus Bernhardt, Francesco Peri
- Verlag
- Giunti
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 162
- ISBN10
- 8809859405
- ISBN13
- 9788809859401
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Persönliche Entwicklung, Deutsche Literatur, Gesundheit, Geschenke für Frauen, Psychische Gesundheit, Angst, Angststörungen, Selbstheilung, Panikstörung
- Originaltitel
- Panikattacken und andere Angststörungen loswerden!: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
- Bewertung
- 3,6 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Milioni di persone soffrono di disturbi d'ansia diagnosticati, con un terzo di esse che sperimenta attacchi di panico ricorrenti. Questi individui desiderano tornare a una vita normale, senza paura. Klaus Bernhardt presenta un approccio terapeutico innovativo che sfrutta i processi di elaborazione delle informazioni nel cervello. Semplici esercizi consentono ai pazienti affetti da ansia e attacchi di panico di tornare a vivere senza panico dopo poche settimane. Bernhardt, basandosi sulla propria esperienza, ha deciso di offrire un aiuto più rapido ed efficace a chi soffre di attacchi di panico, rispetto a quanto fosse disponibile in precedenza. Nella sua pratica a Berlino, si specializza nella terapia dei disturbi d'ansia e utilizza un nuovo tipo di terapia che si basa su ricerche moderne sul cervello. La sua metodologia si distingue dalle terapie tradizionali e rifiuta l'uso di antidepressivi e ansiolitici, eccetto in rari casi. Oltre il settanta percento dei suoi pazienti supera il disturbo d'ansia in meno di sei sedute.