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Das hier von einem Heilpraktiker vorgestellte Bewegungsprogramm für ältere Menschen verbindet Elemente aus klassischer Gymnastik, Yoga, Tai Chi/Qigong, autogenem Training, Akupressur, progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Zilgrei.
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Heilgymnastik 50 plus, Hans-Dieter Neumann
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2010
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- 0,37 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Heilgymnastik 50 plus
- Untertitel
- 99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Hans-Dieter Neumann
- Verlag
- Schirner
- Erscheinungsdatum
- 2010
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 231
- ISBN10
- 3897678691
- ISBN13
- 9783897678699
- Reihe
- Schlagwörter
- Handbücher und Anleitungen, Yoga, Entspannung, Praktische Übungen
- Beschreibung
- Das hier von einem Heilpraktiker vorgestellte Bewegungsprogramm für ältere Menschen verbindet Elemente aus klassischer Gymnastik, Yoga, Tai Chi/Qigong, autogenem Training, Akupressur, progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Zilgrei.