Je m'aime donc je mange

Autor*innen

• Jenna Hollenstein

Parameter

• 304 Seiten
• 11 Lesestunden

• Essen
• Gesunder Lebensstil
• Lebenshilfe
• Medizin
• Sachbücher

Mehr zum Buch

Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .

• Sprache: Französisch
• Erscheinungsdatum: 2022
• Einband: Paperback