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Optimales Basketballtraining

Das Konditionstraining des Basketballspielers

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  • 487 Seiten
  • 18 Lesestunden

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In diesem Buch wird besonderer Wert auf die Darstellung der praktisch-methodischen Durchführung des Trainings im Bereich Kondition gelegt. Auf der Grundlage der neuesten trainingswissenschaftlichen und sportmedizinischen Erkenntnisse werden Anleitungen für ein optimales Training quer durch alle Leistungsklassen gegeben. Dabei werden leistungsphysiologische und sportbiologische Aspekte ebenfalls berücksichtigt.

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Optimales Basketballtraining, Helmut Haas, Jürgen Weineck

Sprache
Erscheinungsdatum
1999
Einband
(Hardcover)
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Titel
Optimales Basketballtraining
Untertitel
Das Konditionstraining des Basketballspielers
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
1999
Einband
Hardcover
Seitenzahl
487
ISBN10
3932753674
ISBN13
9783932753671
Reihe
Beschreibung
In diesem Buch wird besonderer Wert auf die Darstellung der praktisch-methodischen Durchführung des Trainings im Bereich Kondition gelegt. Auf der Grundlage der neuesten trainingswissenschaftlichen und sportmedizinischen Erkenntnisse werden Anleitungen für ein optimales Training quer durch alle Leistungsklassen gegeben. Dabei werden leistungsphysiologische und sportbiologische Aspekte ebenfalls berücksichtigt.