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Zen

Esercizi quotidiani per imparare a vivere con gioia e consapevolezza attimo per attimo

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  • 103 Seiten
  • 4 Lesestunden

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Lo Zen, forma giapponese del buddhismo, addestra il corpo e la mente a ben operare, a non disperdere le proprie energie nel vagheggiamento del passato o nell'attesa dell'avvenire, a vivere intensamente ogni esperienza mentre è in corso. E a sviluppare così un'armoniosa e serena personalità. Questo libro suggerisce come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno: in casa, al lavoro, camminando per strada o seduti a tavola. Con semplici esercizi di meditazione e di concentrazione, adatti a chiunque, a tutte le età.

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Zen, Gabriella Galzio, Adelheid Meutes-Wilsing, Judith Bossert

Sprache
Erscheinungsdatum
2005
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(Hardcover),
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Gebraucht - Gut
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Titel
Zen
Untertitel
Esercizi quotidiani per imparare a vivere con gioia e consapevolezza attimo per attimo
Sprache
Italienisch
Erscheinungsdatum
2005
Einband
Hardcover
Seitenzahl
103
ISBN10
8874473222
ISBN13
9788874473229
Reihe
Schlagwörter
Beschreibung
Lo Zen, forma giapponese del buddhismo, addestra il corpo e la mente a ben operare, a non disperdere le proprie energie nel vagheggiamento del passato o nell'attesa dell'avvenire, a vivere intensamente ogni esperienza mentre è in corso. E a sviluppare così un'armoniosa e serena personalità. Questo libro suggerisce come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno: in casa, al lavoro, camminando per strada o seduti a tavola. Con semplici esercizi di meditazione e di concentrazione, adatti a chiunque, a tutte le età.