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Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.
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Yoga per tutti, Dario Martinelli, Salvatore Compagnino
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2005
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 2,79 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Yoga per tutti
- Untertitel
- Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Dario Martinelli, Salvatore Compagnino
- Verlag
- Giunti
- Erscheinungsdatum
- 2005
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 96
- ISBN10
- 8844030217
- ISBN13
- 9788844030216
- Reihe
- Schlagwörter
- Natur, Lebenshilfe, Philosophie, Spiritualität, Gesunder Lebensstil, Yoga
- Beschreibung
- Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.