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- 141 Seiten
- 5 Lesestunden
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Sie fragen sich, wie Sie gesund und ethisch Muskeln mit vegetarischer Ernährung aufbauen können? Dann sind Sie hier genau richtig! Vegetarisch und Muskelaufbau ist heutzutage kein Widerspruch. Ohne auf leckeres Essen verzichten zu müssen, ist dieses Ziel greifbar. „Muscle Up!“ bietet Ihnen die ultimative Anleitung, um sofort mit dem Muskelaufbau als Vegetarier zu starten. Was erwartet Sie? Fitnessexperte Tim Heinrich enthüllt seine Erfolgsformel und liefert Ihnen alle wichtigen Schritte für eine kraftfördernde Ernährung sowie eine Tagesroutine. Sie erhalten zahlreiche Tipps zur Nährstoffbilanzierung, Grundsatzberechnung und Supplementierung. Zudem erfahren Sie, warum das richtige Mindset entscheidend für den maximalen Trainingserfolg ist. Das Herzstück sind die köstlichen und einfachen vegetarischen und veganen Rezepte für den perfekten Muskelaufbau. Sie finden Geschmacksbomben für den Morgen und Power für den Tag, sowie kleine und große Sünden, die den Kraftaufbau unterstützen – ganz ohne Reue! Möchten Sie heute noch Ihre körperlichen Ziele als Vegetarier erreichen? Dann sichern Sie sich Ihr Exemplar, indem Sie auf „Jetzt kaufen“ klicken.
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Muscle Up! – Das vegetarische Muskelaufbau Kochbuch, Tim Heinrich
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Muscle Up! – Das vegetarische Muskelaufbau Kochbuch
- Untertitel
- Durch 100 proteinreiche Rezepte zu gesundem Muskelwachstum
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Tim Heinrich
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 141
- ISBN13
- 9798597834047
- Reihe
- Schlagwörter
- Beschreibung
- Sie fragen sich, wie Sie gesund und ethisch Muskeln mit vegetarischer Ernährung aufbauen können? Dann sind Sie hier genau richtig! Vegetarisch und Muskelaufbau ist heutzutage kein Widerspruch. Ohne auf leckeres Essen verzichten zu müssen, ist dieses Ziel greifbar. „Muscle Up!“ bietet Ihnen die ultimative Anleitung, um sofort mit dem Muskelaufbau als Vegetarier zu starten. Was erwartet Sie? Fitnessexperte Tim Heinrich enthüllt seine Erfolgsformel und liefert Ihnen alle wichtigen Schritte für eine kraftfördernde Ernährung sowie eine Tagesroutine. Sie erhalten zahlreiche Tipps zur Nährstoffbilanzierung, Grundsatzberechnung und Supplementierung. Zudem erfahren Sie, warum das richtige Mindset entscheidend für den maximalen Trainingserfolg ist. Das Herzstück sind die köstlichen und einfachen vegetarischen und veganen Rezepte für den perfekten Muskelaufbau. Sie finden Geschmacksbomben für den Morgen und Power für den Tag, sowie kleine und große Sünden, die den Kraftaufbau unterstützen – ganz ohne Reue! Möchten Sie heute noch Ihre körperlichen Ziele als Vegetarier erreichen? Dann sichern Sie sich Ihr Exemplar, indem Sie auf „Jetzt kaufen“ klicken.