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- 128 Seiten
- 5 Lesestunden
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Practical guide that presents simple & effective yoga sessions for the busy person. Choose a 45, 20 or 10 minute session depending on time available. A special feature jacket folds out to make a wall chart for quick reference to poses. Each pose is illustrated to show what parts of the body are affected & how they work together.
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Basisboek Yoga, Jude Reignier
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
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- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 15,99 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Basisboek Yoga
- Untertitel
- Doeltreffende technieken en oefensessies voor meer rust en energie - druk 1
- Sprache
- Niederländisch
- Autor*innen
- Jude Reignier
- Verlag
- Deltas
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 128
- ISBN10
- 9044743937
- ISBN13
- 9789044743937
- Reihe
- Schlagwörter
- Beschreibung
- Practical guide that presents simple & effective yoga sessions for the busy person. Choose a 45, 20 or 10 minute session depending on time available. A special feature jacket folds out to make a wall chart for quick reference to poses. Each pose is illustrated to show what parts of the body are affected & how they work together.