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Turn life's challenges into a source of strength with this guide to mindfulness and self-compassion practices for post-traumatic growth.
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How We Grow Through What We Go Through, Christopher Willard
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- How We Grow Through What We Go Through
- Untertitel
- Self-Compassion Practices for Post-Traumatic Growth
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Christopher Willard
- Verlag
- Sounds True Inc
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 176
- ISBN10
- 1683648900
- ISBN13
- 9781683648901
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Psychologische Thematik, Spiritualität, Medizin, Kinder, Tod, Führer, Psychische Gesundheit, Emotionen, Glück, Geist und Körper, Missbrauch, Heilung, Depression, Karriere, Klimawandel, Trauma, Seele, Entspannung, Stressbewältigung, Schmerz, Wut, Traurigkeit, Empathie, Angststörungen, Dankbarkeit, Geduld
- Beschreibung
- Turn life's challenges into a source of strength with this guide to mindfulness and self-compassion practices for post-traumatic growth.