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Reizdarm verstehen & lindern: Dein persönlicher Weg zu mehr Bauchruhe – mit individuellen Strategien statt starrer Diäten – inkl. FODMAP-Start, Stress-Reset, Meal-Prep & Notfallplan für unterwegs

Autor*innen

Daniel Keller

Parameter

168 Seiten
6 Lesestunden

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Reizdarm verstehen & lindern: Dein persönlicher Weg zu mehr Bauchruhe – mit individuellen Strategien statt starrer Diäten – inkl. FODMAP-Start, Stress-Reset, Meal-Prep & Notfallplan für unterwegs, Daniel Keller

Sprache
Erscheinungsdatum: 2026

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Titel: Reizdarm verstehen & lindern: Dein persönlicher Weg zu mehr Bauchruhe – mit individuellen Strategien statt starrer Diäten – inkl. FODMAP-Start, Stress-Reset, Meal-Prep & Notfallplan für unterwegs
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Daniel Keller
Verlag: edition JT
Erscheinungsdatum: 2026
Seitenzahl: 168
ISBN13: 9783989104877
Reihe
Schlagwörter: Narrativer Journalismus