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Muskelaufbau Kochbuch: Die leckersten High-Protein-Rezepte für sichtbare Muskeln und mehr Energie – alltagstauglich – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Frühstück, Hauptgerichte, Shakes & Süßes

Autor*innen

Jens Hübner

Parameter

132 Seiten
5 Lesestunden

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Muskelaufbau Kochbuch: Die leckersten High-Protein-Rezepte für sichtbare Muskeln und mehr Energie – alltagstauglich – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Frühstück, Hauptgerichte, Shakes & Süßes, Jens Hübner

Sprache
Erscheinungsdatum: 2026

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Titel: Muskelaufbau Kochbuch: Die leckersten High-Protein-Rezepte für sichtbare Muskeln und mehr Energie – alltagstauglich – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Frühstück, Hauptgerichte, Shakes & Süßes
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Jens Hübner
Verlag: edition JT
Erscheinungsdatum: 2026
Seitenzahl: 132
ISBN13: 9783989103306
Reihe
Schlagwörter: Kochbücher