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Aufräumen im Kopf

mit Meditation und Meridian-Klopfen zur inneren Klarheit

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  • 204 Seiten
  • 8 Lesestunden

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Ein Geist, zum Überlaufen voll mit ungeordneten Informationen – das ist die Situation der meisten Menschen. Lähmende Gedanken wegen unerledigter Arbeiten, diffuse Ängste, vage Ziele, Schuldgefühle, ungeklärte Verantwortlichkeiten, einschränkende Glaubenssätze, Probleme in Beziehungen, nebulöse Zukunftsvisionen und so weiter und so weiter. Micheline Rampes Buch bringt Ordnung in die Gedanken und zeigt, wie wir mit Methoden des Meridian-Klopfens (EFT/EMT) und der Achtsamkeits-Meditation Klarheit im Leben finden. Je mehr wir uns über unsere Ziele und Verhaltensmuster klar werden, umso freier werden wir in unseren Entscheidungen, umso selbstbestimmter in unserem Handeln, umso glücklicher in unserem Alltag.

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Aufräumen im Kopf, Micheline Rampe

Sprache
Erscheinungsdatum
2007
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Titel
Aufräumen im Kopf
Untertitel
mit Meditation und Meridian-Klopfen zur inneren Klarheit
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Micheline Rampe
Verlag
Allegria
Erscheinungsdatum
2007
Seitenzahl
204
ISBN10
3793421023
ISBN13
9783793421023
Reihe
Beschreibung
Ein Geist, zum Überlaufen voll mit ungeordneten Informationen – das ist die Situation der meisten Menschen. Lähmende Gedanken wegen unerledigter Arbeiten, diffuse Ängste, vage Ziele, Schuldgefühle, ungeklärte Verantwortlichkeiten, einschränkende Glaubenssätze, Probleme in Beziehungen, nebulöse Zukunftsvisionen und so weiter und so weiter. Micheline Rampes Buch bringt Ordnung in die Gedanken und zeigt, wie wir mit Methoden des Meridian-Klopfens (EFT/EMT) und der Achtsamkeits-Meditation Klarheit im Leben finden. Je mehr wir uns über unsere Ziele und Verhaltensmuster klar werden, umso freier werden wir in unseren Entscheidungen, umso selbstbestimmter in unserem Handeln, umso glücklicher in unserem Alltag.