Buđenje uma
kako nam beta, alfa, theta i delta moždani valovi mogu pomoći da iskoristimo sve svoje potencijale
Autor*innen
Mehr zum Buch
Autorica je u protekla tri desetljeća vršila mjerenja moždanih valova kod duhovnih učitelja, umjetnika, iznimno uspješnih poslovnih ljudi, sportaša i drugih kreativnih pojedinaca. Otkrila je da je kod svih njih, u razdobljima visoke mentalne svjesnosti i jasnoće uma, zamijećen specifičan obrazac u kojemu su četiri kategorije moždanih valova - beta, alfa, theta i delta - činile osobitu konfiguraciju. Meditacijski program, predstavljen u ovoj knjizi, čitatelje vodi prema postizanju povišenog mentalnog stanja - simbolički nazvanog probuđeni um - koje je nastalo kao rezultat tog dugogodišnjeg istraživanja. U knjizi se razmatra što su moždani valovi i kako njihovo razumijevanje može znatno poboljšati našu svakodnevnu usredotočenost, pamćenje, svjesnost i opću mentalnu ravnotežu. Pomno osmišljene meditacijske vježbe čitateljima će omogućiti uvid u funkcioniranje njihova mozga, a tehnike, spoznaje i savjeti iz knjige ponudit će jednostavna i praktična rješenja za smireniji i sretniji život.
Buchkauf
Buđenje uma, Anna Wise, Aleksandra Barlović
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- (Paperback)
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Buđenje uma
- Untertitel
- kako nam beta, alfa, theta i delta moždani valovi mogu pomoći da iskoristimo sve svoje potencijale
- Sprache
- Kroatisch
- Autor*innen
- Anna Wise, Aleksandra Barlović
- Verlag
- V.B.Z.
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 215
- ISBN10
- 953304280X
- ISBN13
- 9789533042800
- Reihe
- Schlagwörter
- Spiritualität, Gesundheit
- Beschreibung
- Autorica je u protekla tri desetljeća vršila mjerenja moždanih valova kod duhovnih učitelja, umjetnika, iznimno uspješnih poslovnih ljudi, sportaša i drugih kreativnih pojedinaca. Otkrila je da je kod svih njih, u razdobljima visoke mentalne svjesnosti i jasnoće uma, zamijećen specifičan obrazac u kojemu su četiri kategorije moždanih valova - beta, alfa, theta i delta - činile osobitu konfiguraciju. Meditacijski program, predstavljen u ovoj knjizi, čitatelje vodi prema postizanju povišenog mentalnog stanja - simbolički nazvanog probuđeni um - koje je nastalo kao rezultat tog dugogodišnjeg istraživanja. U knjizi se razmatra što su moždani valovi i kako njihovo razumijevanje može znatno poboljšati našu svakodnevnu usredotočenost, pamćenje, svjesnost i opću mentalnu ravnotežu. Pomno osmišljene meditacijske vježbe čitateljima će omogućiti uvid u funkcioniranje njihova mozga, a tehnike, spoznaje i savjeti iz knjige ponudit će jednostavna i praktična rješenja za smireniji i sretniji život.