Wrzuć na luz!. Jak poskromić i uspokoić swój umysł
Autor*innen
Mehr zum Buch
Masz w głowie chomika! Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie! To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji ograniczają twoją wolność Nie musisz bezradnie znosić obecności chomika w swojej głowie. Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się: Jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój; Jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami; Jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę. Poskrom chomika w swojej głowie i uspokój swój umysł! Dr Serge Marquis lekarz specjalista zdrowia publicznego i konsultant medycyny pracy w zakresie zdrowia psychicznego; popularyzator nauki, prelegent i wykładowca na licznych konferencjach dotyczących zdrowia.
Buchkauf
Wrzuć na luz!. Jak poskromić i uspokoić swój umysł, Maria Mróz, Dr Serge Marquis
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 6,59 €inkl. MwSt.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Wrzuć na luz!. Jak poskromić i uspokoić swój umysł
- Sprache
- Polnisch
- Autor*innen
- Maria Mróz, Dr Serge Marquis
- Verlag
- Czarna Owca
- Erscheinungsdatum
- 2019
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 160
- ISBN10
- 8380159152
- ISBN13
- 9788380159150
- Reihe
- Schlagwörter
- Psychologische Thematik
- Beschreibung
- Masz w głowie chomika! Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie! To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji ograniczają twoją wolność Nie musisz bezradnie znosić obecności chomika w swojej głowie. Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się: Jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój; Jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami; Jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę. Poskrom chomika w swojej głowie i uspokój swój umysł! Dr Serge Marquis lekarz specjalista zdrowia publicznego i konsultant medycyny pracy w zakresie zdrowia psychicznego; popularyzator nauki, prelegent i wykładowca na licznych konferencjach dotyczących zdrowia.