Die gesündeste Diät der Welt - wissenschaftlich erwiesen. Acht Jahre haben die Wissenschaftler des renommierten australischen CSIRO-Instituts die Langzeitwirkungen der populärsten Diäten erforscht und aus ihren Ergebnissen nun die erwiesenermaßen gesündeste Diät der Welt entwickelt! Die ausgewogene Ernährung und hohe Proteinzufuhr verhindern Heißhungerattacken und Jojo-Effekt, viele leckere Rezepte machen Lust auf gesundes Essen. Mit 12-Wochenplan.
Boost your health and vitality while losing weightHow many diets have you tried that haven't worked for you? The Total Wellbeing Diet, developed by Australia's CSIRO, is not just another diet, it's a long-term healthy eating plan that can make you feel great. Easy to use Scientifically tested Nutritionally balanced The CSIRO Total Wellbeing Diet can really work, helping you lose weight permanently by keeping you satisfied and giving you more energy. With over 100 mouth-watering recipes and 12 weeks of menu plans to get you started, this book contains everything you need to know about the CSIRO Total Wellbeing Diet - how to start, what to cook and how to keep the weight off forever.
Kolik jste vyzkoušeli redukčních diet, které vám stejně nepomohly? Systém stravování vyvinutý Vědeckou a průmyslovou výzkumnou organizací Australského svazu (CSIRO) není jen dietou. Je to součást životního stylu, který vám pomůže uchovat si zdraví a cítit se skvěle. Australská dieta založená na nízkém obsahu sacharidů a vysokém podílu bílkovin ve stravě je vědecky ověřená, nutričně vyvážená a je snadné ji dodržet Australská dieta vám může pomoci trvale zhubnout, protože vám dodá víc energie a budete dlouho vitální Vše, co potřebujete o australské dietě vědět, více než 100 receptů, z nichž se vám sbíhají sliny, a jídelníček na prvních 12 týdnů