Ayyā Khemā Reihenfolge der Bücher

Zum 100. Geburtstag von Ayya Khema erscheinen ausgewählte Vorträge, in denen die buddhistische Meditationsmeisterin für uns nochmal ganz lebendig wird. In ihrer klaren Sprache, ihrer nüchternen Art und mit ihrem trockenen Berliner Humor gelingt es ihr, tiefe Wahrheiten eindrücklich und praxisnah zu vermitteln. Die hier ausgewählten Vorträge umspannen die letzten sieben Jahre ihres Lebens, in denen sie einen grundlegenden Beitrag zur Verbreitung des Buddhismus im Westen geleistet hat. Inhaltlich gehen die Vorträge von einer Klärung der eigenen Lebensausrichtung „Um was geht’s denn eigentlich?“ über den weisen Umgang mit den Herausforderungen des Menschseins in „Dukkha als unser Lehrmeister“ bis zu ihrem letzten Vortrag „Getanes und Ungetanes“, der von Karma und Wiedergeburt handelt. Abgerundet wird das Buch durch die spannende Lebensgeschichte dieser außergewöhnlichen Frau.

In May 1994, Ayya Khema led a twenty-four-day meditation retreat in Santa Cruz, CA, where she delivered dhamma talks on the fifteen wholesome conditions for cultivating peacefulness from the Metta Sutta. These teachings are paired with ten metta (loving-kindness) meditations designed to help readers integrate peacefulness into their daily lives. Having fled Nazi Germany in 1938, Khema offers a unique perspective on fostering peace, unconditional love, and compassion. She emphasizes that inner peace is not innate but rather a skill that requires daily practice. Peace consists of various qualities highlighted by the Buddha in the Metta Sutta, such as usefulness, mildness, humility, and contentment. With her characteristic humor and personal anecdotes, Khema guides readers through each quality, encouraging self-transformation. The second part of the book features an insightful discussion of metta as both a moral and concentration practice, along with ten meditation techniques that utilize visualizations instead of traditional mantra repetition. Edited by her student Leigh Brasington, this work serves as a comprehensive guide to calming and illuminating the mind.

Experience a complete meditation course with one of the West’s most renowned Buddhist teachers. Know Where You're Going provides a full course of instruction in Buddhist meditation and reflection, and contains a wealth of exercises and advice to help the reader grow. As we put these teachings into practice over time, we learn to see things as they really are and discover transcendence right here in our everyday lives. Ayya Khema shows us how to live a wholehearted spiritual life, even amid our day to day concerns and responsibilities. Her teachings unfold simply, free of jargon, and are ideal for the contemporary world. Grounding the practice of more advanced meditations in a deeply cultivated sense of mindfulness, love, and altruism, Khema shows us, step by step, how to access to liberation and freedom. Know Where You're Going was previously published under the title When the Iron Eagle Flies.

Wie können wir mehr Ruhe, Freude und Harmonie in unseren oft stressigen Alltag bringen? Die Lehre des Buddha mit den ewig gültigen Wahrheiten über die menschliche Existenz, ist von ungebrochener Aktualität und stößt auf immer größeres Interesse in der westlichen Welt. Die Meditationsmeisterin Ayya Khema gibt in „Buddha ohne Geheimnis“ eine umfassende und anekdotenreiche Einführung in die Buddhalehre. Mit praktischen Beispielen zeigt sie uns, wie wir die östlichen Weisheiten für uns verwenden können. Aus der Tiefe ihrer Erfahrung heraus vermittelt uns Ayya Khema die Lehre des Buddha und die Meditation mit klaren und herzberührenden Worten. Sie gibt einen Einblick in die Grundlagen der buddhistischen Lehre, die eine tief greifende Wandlung in uns bewirken kann, und bietet uns die Möglichkeit, unser menschliches Potenzial an Erkenntnis, Weisheit und Mitgefühl freizusetzen. Wenn wir die Lehre gut kennen, sie verstehen und in unserem Alltag anwenden, wird sich Frieden, Glück und Harmonie in unserem Leben entfalten.

Dieses Buch enthält die wohl ausführlichsten Erklärungen zu den meditativen Vertiefungen und den daraus resultierenden Einsichten, die es weltweit gibt. Eine wunderbare Anleitung für alle, die Interesse am Loslassen haben und dadurch tiefe Glückserfahrungen erleben können

Der erste Band der Reihe „Fragen an Ayya Khema“ des Jhana Verlags behandelt buddhistische Praxis im Alltag. Themen sind Achtsamkeit, Mut zur Überzeugung, Glück finden, Reaktionen erkennen und Sinn des Lebens. Die Fragen und Antworten stammen aus Meditationsseminaren und wurden von Traudel Reiß thematisch zusammengestellt.

Ayya Khema bringt die Weisheit des Buddhismus lebendig und zeitgemäß nahe. Im Fokus steht die Meditation als Schlüssel zur Befreiung, sowie die Reinigung des Bewusstseins von negativen Emotionen und die Entwicklung eines liebevollen Herzens. Sie vermittelt die Essenz der Buddhal teachings mit Nüchternheit und Humor.

Zentrale Texte der großen buddhistischen Lehrerin für den Alltag. Meditationen und Einsichten weisen den Weg zu innerer Klarheit, denn „alles hat seinen Anfang in unserem Herzen.“

Die beiden bekannten buddhistischen Nonnen Ayya Khema (gest. 1997) und Pema Chödrön haben die seltene Gabe, die Buddhalehre so einfach und klar darzulegen, dass sie für jedermann verständlich und umsetzbar ist. In einem gemeinsam im Buddha-Haus/Allgäu gehaltenen Kurs erklären sie die verschiedenen Wege und Praktiken des Theravada-Buddhismus und des tibetischen Buddhismus zu dauerhaftem Glück und innerem Frieden. Die äußerst lebendigen, humorvollen und von den eigenen Erfahrungen geprägten Unterweisungen berühren sich in der Entwicklung von Mitgefühl und liebender Güte.

Der Ehrw. Nyanatiloka erklärt die Grundlagen des Buddhismus und bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen wertvolle Einsichten. Die Lehre des Buddha erfordert keine Traditionen oder historischen Glauben, sondern appelliert an das individuelle Verständnis. Die universellen Wahrheiten sind für alle erkennbar und verwirklichbar.