Kris Carr Bücher

Kris Carr widmet sich in ihrem Buch Kämpfen, Leben, Lieben vor allem den Problemen von jungen Menschen, die noch ein ganzes Leben vor sich haben. Ein Leben mit Krebs, das aber genauso glücklich und erfolgreich sein kann. In ihrem Buch sagt sie dem Krebs den Kampf an. Sie und 13 weitere junge Frauen geben ihre persönlichen Erfahrungen weiter und zeigen, wie man mit dem Krebs leben kann, wie man ihn annimmt und wie man sein Leben aktiv und bewusst gestaltet. In einer Mischung aus Tagebuch, Fotoalbum, Fakten, Anekdoten, Tipps und persönlichen Erfahrungen zeigt das Buch einen unkonventionellen Umgang mit der Krankheit – es ist lebensbejahend, aufmunternd, witzig, informativ und ehrlich. Und genau deshalb auch für Angehörige und ältere Betroffene inspirierend. Sheryl Crow, die selbst den Brustkrebs besiegt hat, schreibt in ihrem Vorwort: »Dieses Buch wird so vielen ein Trost sein, die diese Erfahrung auch machen oder überlebt haben.«

Hier erfahren Sie alles, was Sie über frische, nahrhafte Säfte, Smothies und deren Anreicherung mit Milch aus Nüsen und Körnern wissen müssen. Die Mixrezepte von Kris Carr verhelfen zu einem gesunden und genussreichen Ernâhrungsstil, der dem Leben neuen Schwung gibt. Neben den fantastischen eigenen Rezepten zeigt Kris Carr wie man genussvolle Saftmischungen findet; welche Saftpresse und Mixgeräte sich besonders eignen; was man durch die Verwendung jahreszeitlicher Bio-Produkte sparen kann; wie man die häufigsten Zubereitungsfehler vermeidet; welche Zutaten man im Haus haben sollte und wie man sie am besten lagert; welche Säfte und Mixgetränke gut sind zum Mitnehmen für unterwegs; wie man Familie und Freunde für gesunde Ernährung begeistert.

Wie erreichen wir mehr Wohlbefinden und ganzheitliche Gesundheit in unserem stressigen Alltag? Die Bestsellerautorin Kris Carr stellt uns ihren „crazy sexy gesund“ Ernährungs- und Lebensstil vor, mit dem sie in den USA eine grüne Revolution ausgelöst hat. Es handelt sich dabei um ein vegetarisch/veganes Ernährungsprogramm, das den PH-Wert des Körpers ausgleicht. Rohkost, grüne Säfte und Smoothies gehören genauso dazu wie Meditation und Yoga als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Eine 21-Tages-Entgiftungsabenteuerkur, sowie viele Rezepte und praktische Ratschläge ermutigen uns auf unserem Weg zu einem neuen Körper und Lebensgefühl. Mit dieser gesunden, lebensbejahenden Lebensweise hält die erfrischende und zugleich authentische Kris Carr ihren Krebs seit vielen Jahren im Zaum und ermutigt nicht nur krebskranke Menschen zu einem neuen Lebensstil.

Krebs ist zu einer der Volkskrankheiten unserer Zeit geworden. Betroffene sehen sich nach seelischen, emotionalen sowie spirituellen Hinweisen und Ernährungsempfehlungen genauso um, wie sie medizinischen Rat suchen. Kris Carr hat mit ihren Büchern schon Tausenden von Menschen Hoffnung gegeben — insbesondere jungen Erwachsenen, die mit der häufig herzzerreißenden Herausforderung dieser Krankheit fertig werden müssen. „Wilde, schöne Krebskriegerin“ ist ein Mut machendes und zugleich Trost spendendes Arbeitsbuch, in dem Kris Carr zunächst ihre eigene Geschichte erzählt: die Entdeckung von unheilbarem Krebs in ihrer Leber und Lunge. Hieraus leitet sie vier Hauptthemen ab, in die sich das Buch untergliedert: die Diagnose, der Geist, Körper und Spiritualität.

On the heels of the acclaimed TLC documentary and bestselling survival guidebook Crazy Sexy Cancer Tips comes this companion journal. The full-color, concealed spiral-bound format invites readers to write personal thoughts and reflections on life with cancer.

Kris Carr, author of bestselling titles on health and wellness, tackles the essential topics of diet, hydration, and mindset in this engaging guide. With her signature sass and practical advice, she presents a beautifully illustrated resource designed to help you achieve vibrant health and happiness. The book outlines her anti-inflammatory, vegetarian program focused on balancing the body's pH through whole and raw foods, organic green drinks, and delicious smoothies. Carr shares her personal twenty-one-day cleanse and offers simple, delectable recipes to inspire readers. This guide empowers individuals to transition from constant bodily damage control to a state of renewal and repair, making it essential for anyone aspiring to be a confident wellness warrior. Contributions from renowned experts in the field enhance the content, providing diverse perspectives on health and nutrition. Carr emphasizes that true health goes beyond the absence of disease; it embodies vitality, clarity, and harmony. With wisdom drawn from personal experience, she encourages readers to embrace this lifestyle, promising that it could transform their lives. The journey begins with a shift in mindset, revealing that you have the power to become your own wellness champion.

The woman who made prevention hot is now making it delicious! This book is a veggie manifesto for plant-empowered gourmands and novices alike, and it's filled with inspiration, education, cooking tips and over 150 nourishing, nosh-worthy recipes

This easy-to-read original classic edition with an afterword by historian and New Thought scholar Mitch Horowitz will teach you a workable, practical program for increasing luck in all areas of your life and show you that luck is not chance--it can be cultivated.

Published in 1945, Nationalism and After was a best-selling classic in its own time which sparked intense debate when it first appeared and has continued to do so ever since.

From New York Times bestselling author Kris Carr, comes a transformational book about love, loss, and all the life-changing insights we receive when we embrace them.