Lori Lite Bücher
Die Werke von Frau Lite gelten als Ressource für Eltern, Psychologen, Therapeuten, Pädagogen und Yogalehrer. Ihre gefeierte Hörbuchreihe Indigo Dreams® hat bedeutende Anerkennung erfahren, einschließlich des CNE Award of Excellence. Frau Lite hat ihre Expertise in Kinder meditation und Erziehung häufig durch verschiedene Medienauftritte und Veröffentlichungen geteilt. Ihre bemerkenswerten Erfolge haben ihr nationale Aufmerksamkeit eingebracht und inspirieren andere Autoren zu ähnlichem Erfolg.
The Goodnight Caterpillar
A Relaxation Story for Kids Introducing Muscle Relaxation and Breathing to Improve Sleep, Reduce Stress, and Control Anger
The story introduces young children to passive progressive muscular relaxation and breathing techniques through a caterpillar character. By focusing on different muscle groups, it helps children learn to relax and unwind, promoting a clearer perspective. Its shorter length makes it suitable for younger audiences or those with shorter attention spans, making relaxation accessible and engaging for early readers.
A Boy and a Turtle
Teaching Younger Children How to Manage Stress, Lower Anxiety and Control Emotions
- 32 Seiten
- 2 Lesestunden
Children love to visualize or imagine filling their bodies with the colors of the rainbow. This effective stress-management technique also known as guided imagery is widely accepted and used by both traditional and holistic communities. These gentle but powerful visualization techniques stimulates the imagination. Visualization can have a positive impact on your health, creativity and performance. It can lower stress and anxiety levels and is used to control anger. This technique can have a positive impact on your child’s overall health, creativity and performance. Creative imagery is also used to help patients heal faster with less pain and has been considered a healing tool in virtually all of the world’s cultures. The colorful imagery in this story quiets the mind and relaxes the body so your child can manage stress and fall asleep peacefully. Relax with colors!
A relaxációs mesekönyv-sorozat Buborékrepülés című kötete olyan vizualizációs technikát tanít a gyerekeknek, melynek segítségével eredményesen kezelhető a stressz és a szorongás. Kutatási eredmények szerint a rendszeres vizualizáció pozitív hatással van az általános egészségi állapotra, a kreativitásra, sőt a fizikai teljesítményre is. Betegség esetén gyorsítja a gyógyulást és csökkenti a fájdalmat. A színes mentális képek segítenek ellazítani a testet, elcsendesíteni az elmét és álomba merülni. „Gyermekorvosként szívből ajánlom a könyvet a klienseimnek és családjuknak. Az én fiamnak is nagyon sokat segített.” Kelly Giaquinto „E képzeletbeli utazás során a gyerekek megalkothatják a saját buborékjukat, amelybe belelépve biztonságban érezhetik magukat.” Tracey Lenac
