Für alle, die sich schlank, schön und gesund essen wollen! Rory Freedman und Kim Barnouin essen gerne und können sich ein Leben ohne Lasagne oder Schokolade gar nicht vorstellen. Dass gesunde Ernährung und leckeres Essen kein Widerspruch sein muss, beweisen sie mit über hundert einfachen und kalorienarmen veganen Rezepten. Gewürzt ist das Ganze mit dem einmalig unverblümten Stil der Autorinnen und zahlreichen frechen Tipps und Tricks.
Rory Freedman Bücher
Rory Freedman ist eine Mitautorin, deren Bestsellerwerke den öffentlichen Diskurs maßgeblich geprägt haben. Obwohl sie dem Schreiben anfangs abgeneigt war, entwickelte sie eine tiefe Leidenschaft für dieses Handwerk, die durch ihr starkes Engagement für ihre Themen angefacht wurde. Ihre Schriften sind in erster Linie lehrreich und zielen darauf ab, die Leser zu einem vegetarischen und veganen Lebensstil zu inspirieren. Freedman teilt ihre persönliche Wandlung vom Fleischkonsumenten zur Verfechterin einer ethischen Ernährung, angestoßen durch erschütternde Darstellungen von Tierleid, und bietet den Lesern eine überzeugende Einladung, sich zu einem 30-tägigen vegetarischen Versprechen zu verpflichten.



Skinny Bitch
Die Wahrheit über schlechtes Essen, fette Frauen und gutes Aussehen - Schlanksein ohne Hungern!
Schlanksein ohne Hunger! Dieses Buch hat Millionen amerikanische und britische Frauen aufgerüttelt, denn es serviert unverblümt, ungehemmt und knallhart (aber herzlich) die ganze Wahrheit: Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg! Voller Power versorgen die Autorinnen mit allem notwendigen Know-how, damit Frau gut informierte, intelligente Entscheidungen über ihre Ernährung treffen kann. Auf zum gesunden, schlanken Lifestyle!