David Servan Schreiber Bücher

Als der Arzt und Neurowissenschaftler David Servan-Schreiber an einem Gehirntumor erkrankte, schöpfte er nicht nur alle Möglichkeiten der Schulmedizin aus, sondern vertiefte sich ebenso gründlich in die neueste Forschung zu alternativen Behandlungsansätzen. Was er herausgefunden hat, kommt einer »wissenschaftlichen Revolution« (Le Figaro) gleich. Servan-Schreiber erklärt, wie durch bestimmte pflanzliche Wirkstoffe, durch Ernährung und Veränderung des Lebensstils das Immunsystem wirksam unterstützt werden kann. Er verbindet persönliche Erfahrung und Forschungsreport zu einem unverzichtbaren Werk für Kranke wie Gesunde. Leicht verständliche medizinische Erklärungen zur Vorbeugung, begleitenden Behandlung und Nachsorge. Ausstattung: mit Illustrationen

Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert.Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des „emotionalen Gehirns“ und seiner Selbstheilungskräfte. Ausstattung: s/w-Abbildungen im Text und 4 S. Farbbildteil

Eine berührend offene Auseinandersetzung mit dem eigenen SterbenWas bleibt von der ganzheitlichen Antikrebs-Medizin, wenn der Krebs den besiegt, der sie erdacht hat? Alles, meint David Servan-Schreiber. Fast 20 erfüllte Lebensjahre hat er dem Tumor abgetrotzt. Der französische Arzt und Neurowissenschaftler ermutigte Erkrankte auf der ganzen Welt, ihr Schicksal aktiv anzugehen. Seine Empfehlungen gingen dabei weit über den schulmedizinischen Standard hinaus. „Stellen Sie sich auch die Frage, was passiert, wenn die Behandlung nicht anschlägt?“, so fragte er früher seine Patienten. In seinem letzten Buch ist er selbst der Patient. Es geht nicht mehr darum, mit aller Kraft den Tod zu bekämpfen. Diesmal geht es um ein würdevolles Abschiednehmen.

"As soon as you set the table, it's a party! When the food is delicious and the servings are generous, the company will be joyful--body and spirit in harmony, memories in the making. The inspirational Perla Servan-Schreiber drew from her Mediterranean roots, culinary influences gathered while traveling, and tips gleaned from great chefs like Yotam Ottolenghi and Alain Ducasse to create ninety simple, flexitarian recipes for gatherings big or small. Her seasonal recipes cover every occasion, from causal summer picnics to formal holiday parties, and from tea-time treats to sprawling buffets."--Amazon.com

Autor bestsellerowego 'Antyraka' i 'Zdrowiej' tym razem pisze o zdrowiu psychicznym. Książka zbiera teksty powstałe na przestrzeni 12 lat, dokumentujące holistyczne podejście do zdrowia doktora Davida Servana- Schreibera neuropsychiatry, profesora psychiatrii klinicznej w Szkole Medycznej University of Pittsburgh, wykładowcy Akademii Medycznej w Lyonie, kt�ry zajmował się terapią os�b cierpiących na nowotwory i inne ciężkie choroby.Servan-Schreiber był zwolennikiem niekonwencjonalnych metod leczenia, nie odrzucał też sposob�w tradycyjnych. Zmarł na raka w 2011 roku.

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mózg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.

Glück kommt nicht von außen, sondern entsteht aus unseren Erfahrungen. Dieses Buch zeigt, dass Menschen durch die Kontrolle ihres Erlebens die Lebensqualität selbst in die Hand nehmen und dem Glück näher kommen. Der Autor belegt, dass der Weg zum Glück nicht in oberflächlicher Vergnügungssucht, sondern in sinnvollen Herausforderungen liegt. Wer Glück anstrebt, muss das Chaos im eigenen Kopf beherrschen und seine Ziele kennen. Jahrzehntelange Forschung zu positiven menschlichen Erfahrungen wie Freude und Kreativität wird zusammengefasst, wobei der Autor den Prozess des vollständigen Einsseins mit dem Leben als „Flow“ bezeichnet. Glück ist nicht käuflich, sondern ein Zustand, den jeder erleben kann, wenn er im Einklang mit sich selbst und der Welt ist. Diese seltenen Momente bringen Hochstimmung und Freude, die zum Maßstab für ein erfülltes Leben werden. Das Buch vermittelt praktische Lebensweisheit und zeigt, dass es keinen universellen Weg zum Flow gibt; jeder Mensch benötigt einen individuellen Zugang. Die Fähigkeit, das eigene Leben zu verändern, hängt weniger von äußeren Umständen ab, sondern davon, wie wir diese deuten. Glück ist ein Zustand, den man kultivieren und verteidigen muss. Menschen, die ihre innere Erfahrung kontrollieren, können ihre Lebensqualität bestimmen und dem Glück am nächsten kommen.

Mihaly Csikszentmihalyi apporte une réponse à la question du bonheur. Des années d'étude l'ont conduit à une conclusion essentielle : c'est en s'impliquant pleinement dans chaque instant que l'on accède à l'harmonie et à la joie. Pour y parvenir, il nous livre les secrets d'un nouvel art de vivre. " Heureux qui n'a pas encore lu Vivre. Il a devant lui des moments de plaisir intense. " David Servan-Schreiber Mihaly CSIKSZENTMIHALYI est une des figures de proue du courant de la psychologie positive. Il a enseigné à l'université de Chicago où il dirigeait aussi le département de psychologie.Il est aujourd'hui professeur au Claremont College, en Californie.

Prendre notre santé et celle de la planète en main ! homme est contaminé par ses propres pollutions. Nous accumulons et transmettons les polluants que nous recevons de notre environnement. En travaillant à la santé de la biodiversité, nous travaillons aussi à la nôtre. Eviter la consommation de pesticides contenus dans les céréales, les fruits et légumes ; choisir les matériaux de construction les plus sains ; reconnaître les additifs nocifs dans nos produits de beauté... Les spécialistes du WWF révèlent ce que nous pouvons faire concrètement. Planète attitude santé : un constat, des solutions. De l'optimisme ! Les solutions existent, elles sont à la portée de chacun d'entre nous. Sans vraiment changer de mode de vie mais simplement en adoptant un comportement responsable, nous pouvons agir au quotidien. Pour nous, pour la planète, pour nos enfants.

Un ouvrage de pointe. Pour la première fois en France, le Duke Center for Integrative Medecine rend accessible au public français les toutes dernières avancées de la science moderne.Ce centre est réputé pour le dépistage des maladies et les moyens utilisés pour les traiter par une approche globale de la personne.Il est reconnu aujourd'hui que notre santé dépend en grande partie de notre hygiène de vie, notamment de notre alimentation, de l'exercice physique que l'on pratique et de notre capacité à faire face au stress.Cette encyclopédie s'appuie sur la vaste expérience de grands médecins et praticiens qui ont intégré le meilleur des traitements conventionnels et naturels ou alternatifs.Clair et pratique, cet ouvrage illustré de schémas et de photographies se compose de : * 15 chapitres thématiques qui recensent les différentes pathologies, leurs diagnostics, leurs causes, les approches en matière de prévention et de traitement.* des encadrés de couleurs sur des questions pratiques, des témoignages, des avertissements ...* de nombreux conseils pratiques pour préserver ou retrouver la santé.Un vrai sésame pour une bonne santé.