Seznamte se s pacienty věhlasného Sigmunda Freuda, česko-rakouského neurologa a psychologa. Naleznete mezi nimi řadu prominentních umělců, filozofů, lékařů nebo vědců, kteří nebyli sužováni pouze duševními poruchami, ale také závislostí na opiu a kokainu. Jejich pohnuté osudy jsou svědectvím doby na přelomu 19. a 20. století a zároveň těžkých počátků moderní psychiatrie.
Das Buch erklärt das Konzept von Kaizen, das nachhaltige Verbesserungen in kleinen Schritten fördert. Es zeigt, wie man diese Methode auf verschiedene Lebensbereiche anwenden kann, um Gesundheit, Beruf, Beziehungen und persönliche Entwicklung zu optimieren. Praktische Anleitungen und ansprechende Bilder unterstützen den Leser auf seinem Weg.
Názorný, bohatě ilustrovaný atlas seznamující s tím, jak funguje lidské tělo.Z knihy se děti dozvědí základní fakta o lidském těle - orgánech, soustavách, jak vzniká čich a chuť, jak proudí krev, jak cestuje potrava, jak z kojence vyroste dospělý a mnoho dalšího. Součástí knihy je plakát s přehledem jednotlivých soustav.
Wie es im Privat- und Berufsleben gelingt, emotionale Reaktionen zu kontrollieren und Emotionen sinnvoll zu nutzen
Was ist emotionale Intelligenz wirklich? In EQ – Emotionale Intelligenz beantwortet Justin Bariso diese Frage umfassend und zeigt, wie man emotionale Intelligenz Schritt für Schritt entwickeln kann. Bariso veranschaulicht die Kraft des emotionalen Einflusses durch fundierte Forschung, moderne Beispiele und persönliche Geschichten. Er bietet praktische Werkzeuge und Übungen, um Emotionen gezielt zu nutzen und sich vor Manipulation zu schützen. Das Buch behandelt verschiedene Aspekte emotionaler Intelligenz, darunter die Kontrolle über emotionale Fähigkeiten, die Auswirkungen von Denkmustern auf Gefühle, den Umgang mit Rückmeldungen sowie die Bedeutung von Empathie. Es zeigt, wie emotionale Verbindungen Barrieren abbauen und tiefere, gesündere Beziehungen fördern können. Bariso betont, dass emotionale Intelligenz in der heutigen Zeit wichtiger denn je ist und hilft, andere sowie sich selbst besser zu verstehen. Leser berichten von praktischen Erkenntnissen, wie sie Feedback gewinnbringend nutzen und ihre Gefühle positiv einsetzen können. Mit einer gelungenen Mischung aus solider Recherche, einfachen Erklärungen und fesselnden Geschichten ist das Buch ein wertvoller Ratgeber für alle, die ihre emotionale Intelligenz entwickeln möchten, unabhängig von ihrer beruflichen Position.
"V našem těle se každý den odehrávají tisíce zázraků. Zjisti, jaké to jsou!" Jak je možné, že vidíš barvy? Proč prospíš třetinu života? Jak rychle putuje informace z konečků prstů do mozku? Tato kniha ti odpoví! A dozvíš se i odpovědi na spoustu dalších otázek o lidském těle. Zjisti, jak ti smyslové orgány pomáhají poznávat okolní svět, komunikovat a odhalit nebezpečí. Jaká tajemství skrývá lidský mozek, jak záhadný je svět emocí a genů. Poznej orgány, které tě drží naživu, zpracovávají jídlo a bojují proti infekcím.
Máte pocit, že jste často vyčerpaní? Že trpíte bolestmi hlavy a šíje, které ne a ne ustat? Toužíte po dokonalejší lásce, pochopení a vyrovnanosti? Kniha Jóga pro zdraví vkládá do vašich rukou moc uzdravovat a léčit – vaši duši, tělo i mysl!
Empatičtí, citliví lidé přirozeně vnímají život soucitně, se zájmem o druhé a jsou nositeli vnitřního světla. Zároveň jsou ale oblíbenou kořistí energetických upírů – lidí, kteří se na jejich energii přiživují, a to na všech úrovních – fyzické, citové i finanční. Známá lékařka Christiane Northrupová představuje fenomén „energetických upírů“ a nabízí způsob, jak tyto negativně působící lidi ve svém okolí odhalit a získat zpět ztracenou energii. Své závěry opírá o nejnovější výsledky vědeckých výzkumů a uvádí příklady z vlastní praxe a života. Northrupová popisuje dynamiku vztahu mezi empatickým člověkem a energetickým parazitem a ukazuje, jak „upíři“ využívají energii druhých k vlastnímu prospěchu. Nabízí praktické techniky, díky nimž se škodlivým vztahům můžete rovnou vyhnout, anebo se uzdravit, pokud už vás zasáhly. Jakmile rozpoznáte vzorce chování typické pro tyto nevyvážené vztahy, budete „upíry“ schopni identifikovat.
Nahlédněne s námi pod povrch dokonale fungujícího stroje - do lidského těla. Dozvíme se, jak fungují všechny důležité orgány, prozkoumáme žíly a tepny, kterými v těle koluje krev, navštívíme zákoutí lidského mozku, odhalíme tajemství pěti smyslů a mnoho dalšího. Čím to je, že naše kůže na sluníčku zhnědne? Která mozková hemisféra ukrývá centrum rozumových schopností? Jak dlouhé je trávicí ústrojí? Zážitek z knihy umocní speciálně upravené obrázky a 3D brýle, díky kterým poznáte, jak to vypadá uvnitř kosti nebo jaký tvar mají červené krvinky či neurony.
Cesta k nalezení modeního mužství a jeho vědomého prožívání v dnešním světě. Praktický průvodce hlubinami mužského nitra, cesta k sebeuvědomění a lepším vztahům.
Lidé se v dnešním světě bojí, že když budou příliš hodní, ostatní je začnou zneužívat, a že když budou příliš hodní sami k sobě, zlenivý. Pomocí vědy, buddhistické i západní psychologie a zkušeností z vlastního života autor vysvětluje, jak se zbavíme stresu, porazíme depresi, zlepšíme své zdraví, dosáhneme svých cílů a změníme svět.
Lizette Henry wacht eines Morgens auf und sieht ein fremdes Gesicht im Spiegel. Zwei Jahre ihres Lebens sind aus ihrer Erinnerung verschwunden. Ein geheimnisvoller Fremder namens Xavier behauptet, ihr helfen zu wollen. Doch Lizette hat Xavier noch nie zuvor gesehen - oder? Kann sie ihm und den Erinnerungen, die er in ihr hervorruft, wirklich vertrauen?
Průvodce životním stylem založeným na raw stravě. Kuchařka nevařené stravy od Tanyi Maher je perfektní knihou pro každého, kdo chce oslavovat život skrze jídlo. Syrovou stravou k pevnějšímu zdraví. Syrová strava vám opravdu přináší tyto možnosti, protože dodává mnoho energie a jasného myšlení – ovšem tato kniha je také o prožitcích a užívání si života, takže i o zdraví. Nabízí jednoduchý návod s dostupnými recepty v moderním duchu, Tanya čerpá z mnoholetých zkušeností coby nutriční specialista syrové stravy a provede vás poutavou formou úžasnými základy, nejlepšími rodinnými recepty a elegantní zábavou s živým jídlem. Život na syrové stravě je nejen moderní, ale hlavně zdravý! Zkuste ho také! Více a více lidí si začíná uvědomovat obrovské zdravotní výhody, které tento životní styl nabízí. Tanya to zjednodušuje, abyste buď velmi výrazně zvýšili váš příjem syrové stravy, nebo zahrnuli tento způsob stravování do snídaně, oběda či večeře tak, jak je to pro vás nejvhodnější, zatímco si nepřestanete užívat rušný společenský život! Pochutnejte si na syrových lahůdkách. S krásnými fotografiemi, jednoduchými zdroji, dobře známými surovinami, vloženými informacemi o výhodách, které nabízí vašemu tělu, jsou tyto recepty tak chutné, že je budete chtít připravovat znovu a znovu. A pokud si myslíte, že budete trpět nedostatkem, najdete zde dokonce i sekci vynikajících koktejlů z těch nejlepších potravin!
Wer zu viel Stress hat, ruiniert seinen Körper. Wer positiv denkt, hat gute Chancen, schneller gesund zu werden. Wer an etwas glaubt im Leben, wird seltener krank. Diese und andere Weisheiten waren lange die Domäne esoterischer Ratgeber; Schulmedizin und Naturwissenschaften machten einen weiten Bogen um sie. Inzwischen aber interessieren sich Neurologen, Mediziner, Biologen und Psychologen dafür, und es wird immer deutlicher, dass das meiste davon sich bestätigt . Schon ist beweisbar, dass positives Denken, gute Gefühle und starker Glaube Schmerzen lindern können, Wundheilung beschleunigen, vor Infektionen oder Herzkrankheiten schützen und sogar den Verlauf von AIDS und einiger Krebserkrankungen verlangsamen. Die uns innewohnenden Selbstheilungskräfte können aktiv genutzt werden. Jo Marchant hat die ganze Welt bereist, traditionelle und alternative Mediziner und ihre Patienten besucht und mit Biologen, Psychologen und Neurologen über die neuesten Forschungen gesprochen. Sie nimmt uns mit in eine neue Welt der Medizin, in der darüber geforscht wird, wie Schulmedizin und alternative Medizin zusammenarbeiten können - zum Wohle der Patienten. Auf dem jüngsten Stand der Forschung lotet Jo Marchant das Potential unserer Selbstheilungskräfte aus und zeigt, wie wir das neue Wissen für unser eigenes Leben nutzen können.
Zelené smoothie - 7-dňový detox poteší skúseného vyznávača smoothie aj začiatočníka. Obsahuje základné informácie, ale aj detailné fakty o potenciáli zelených rastlín, analýzach pitnej vody a vitálnych látkach potrebných pre život. Kniha je podporená skúsenosťami ľudí z Boutenkovej workshopov zahŕňa rady a informácie o výžive a recepty na 7-dňový detox.
200 receptů a 12 kroků k syrové stravě. Radikální změna přírodní péče o zdraví. Odbornice na syrovou stravu Victoria Boutenko, která vytrvale zkoumá a prosazuje přírodní výživu, nabízí v této knize své nejnovější poznatky. Vychází ze svých pozoruhodných objevů o léčivé síle listové zeleniny a zelených koktejlů a přináší nové informace o významu mastných kyselin omega-3 a omega-6 pro zdravý metabolismus včetně údajů o výživové hodnotě vybrané listové zeleniny a nejnovějších poznatcích porovnávajících ekologickou produkci s tradiční.
Jste nespokojení se svým stávajícím životem? Trápí vás starosti a nevíte, jak dál? Tato kniha vám vysvětlí, proč tomu tak je, a ukáže vám správnou cestu. Naučí vás, jak se oprostit od negativních myšlenek a pocitů, jak žít v přítomnosti, TADY a TEĎ. Jak dosáhnout spokojenosti a štěstí. Nabízí základy meditace, jednoduchá cvičení všímavosti, jež můžete aplikovat kdykoli a kdekoli, při nejrůznějších činnostech ve svém každodenním životě.
As business reinvents itself at broadband speed, what makes leaders effective has inevitably been transformed. Old assumptions and old modes no longer hold; a new style of leadership that works has emerged amidst the chaos of change. This new leader excels in the art of relationship, the singular expertise which the changing business climate renders indispensable. Excellence is being defined in interpersonal terms as companies have stripped out layers of managers, as corporations merge across national boundaries, and as customers and suppliers redefine the web of connection. Bestselling author Daniel Goleman argues that emotionally intelligent leaders are now 'must-haves' for business today. But many readers have been left with, So now what do I do? The New Leaders answers that question by laying out the map for transforming leadership in individuals, in teams and organisations.
Vydáno k 80. narozeninám Jeho Svatosti dalajlamy, toto dílo je převratné, motivující a vysoce přesvědčivé. Síla lidskosti je aktuální výpovědí jedné z nejvlivnějších duchovních a politických osobností naší doby. Dobro a soucit, pozitivní energie, nejsou prázdná slova, ale klíčové prvky, které náš svět plný válek, korupce a bídy potřebuje. Každý z nás může přispět. Dalajlama nás více než půl století svými promluvami a knihami vede k soucitu a učí, jak zlepšit svůj vnitřní život. Spolu se svým přítelem Danielem Golemanem, autorem bestselleru Emoční inteligence, vysvětluje, jak zaměřit energii soucitu na ostatní a přetvořit ji z vlastního nitra do světa. Čtrnáctý tibetský dalajlama je nejen učitelem buddhismu, ale také moderním myslitelem a futuristou, který rozumí aktuálním světovým problémům a sociálním otázkám. Vědecké poznatky a svědectví prokazují, že jeho názory a vize pro lidstvo, stejně jako umění využití pozitivní energie, mají smysl a přinášejí trvalé výsledky. Pozitivní energie dokáže rozbít destruktivní síly, jako jsou korupce a lživá propaganda, léčit planetu, vést k dialogu místo násilí, vytvářet nové ekonomické systémy a učit empatii, sebeovládání a soucitu se vším živým.
Syrová strava je ještě něco víc než jen smoothies a strouhané mrkve. Stále více a více lidí se obrací na syrovou stravu, aby jim dodala energii, posílila imunitní systém, vyčistila jejich kůži, pomohla zhubnout a zůstat štíhlými. Zahrňte syrovou stravu do svého života Existuje množství různých pokrmů a způsobů práce se syrovou stravou k vytvoření zajímavé, udržitelné potravy, aniž byste museli složitě shánět přísady nebo trávit hodiny přípravou. Tato přátelská kuchařka je ideálním průvodcem pro začlenění syrové stravy do vašeho života a pro pochopení, jak mohou být některé ingredience nejen chutné a atraktivní, ale také velmi prospěšné pro vaše zdraví. Nejen zdravá strava, ale také pochutnání si V kapitolách o smoothies, snídaních, polévkách, salátech, hlavních jídlech, svačinkách a dezertech najdete něco na každý den, pro každou příležitost i při chuti na něco k jídlu. Zkuste gazpacho vyrobené ze zralých rajčat, fenyklové a cuketové carpaccio marinované v dresinku z octu a hořčice, sladké třešňové pokušení s pomletými ořechy a sušenými třešněmi nebo fantastické brownie kostky s kešu polevou. Budete se divit, čeho můžete dosáhnout v rámci zásad syrové stravy a jak dobře se budete cítit – i když ji jen čas od času zahrnete do vaší pravidelné obvyklé stravy.
Doktor Will Clower, americký neurofyziolog, byl pozván do francouzského Lyonu, kde očekával nové vědecké poznatky, ale získal i nový pohled na jídlo. Francouzi porušují běžná dietní pravidla, přesto obezitou trpí pouze něco přes 11 % obyvatel a mají nižší výskyt ischemické choroby srdeční než v USA. Mnozí vědí, že francouzská strava souvisí s nízkou tělesnou hmotností a delším životem, přesto to stále nazýváme paradoxem. Francouzi nejedí průmyslově zpracované potraviny, neupírají si tuky ani sacharidy, neužívají doplňky stravy a neuspěchávají jídlo. Doktor Clower vytvořil program CESTA ke zdravému hubnutí, který umožňuje přenést francouzský způsob života do našeho hektického světa. Program se zakládá na čtyřech principech: 1. Jíst pravé potraviny 2. Naučit se, jak jíst 3. Omezit konzumaci jídla ve stresu 4. Být aktivní i bez tělocviku. Francouzi neřeší jídlo jako seznam tuků, sacharidů a bílkovin. Běžné diety často nefungují, protože hladovění je krátkodobé. Skutečný problém spočívá v nevyváženém životním stylu, chybě rodinných sešlostí u stolu a syntetických potravinách. Francouzský přístup překračuje jednoduché pohledy na výživu a zaměřuje se na řešení skutečných problémů, což přirozeně vede k úpravě váhy.
Kniha ve formě stolního kalendáře seznamuje budoucí maminky s vývojem děťátka od početí až k porodu a poučí je o všem, co potřebují vědět pro zdravé a bezproblémové těhotenství.
Konopí se ze sociálního, ekologického i politického hlediska stává beze všech pochybností význačnou složkou výživy pro 21. století. Jak sílí odpor proti geneticky modifikovaným potravinám, vzrůstá poptávka veřejnosti po přírodních materiálech a surovinách. Konopí se jeví jako dokonalé řešení. Kniha podává informace o přínosu konopí pro výživu, uvádí jeho historii, současné využití a možnosti, které nabízí do budoucnosti. Autor též probírá své zkušenosti se starobylými metodami léčení a zemědělství, přírodní medicínou, léčivými rostlinami a duchovními praktikami. V publikaci najdete dobré, zdravé a jednoduché recepty, k nimž patří mimo jiné indiánská rýže, vietnamské zeleninové rolky, tropické pochoutky a slané konopné palačinky. Známý odborník na konopnou výživu Paul Benhaim zdůrazňuje, jak je důležité se informovat a svobodně se rozhodnout, co jíst - nejen pro vlastní blaho, ale rovněž s ohledem na svět a prostředí, v němž žijeme. Kniha rozhodně nenabádá k toxikomanii, protože není o marihuaně a o drogách, ale přináší podnět k jiným cestám, jak se povznést na těle i na duchu. Je jednak zdrojem nápadů pro prakticky založené podnikatele, pro lidi hledající alternativní způsob života, pro ty, kteří chtějí aktivně pečovat o své zdraví, pro vegetariány, jednak i poutavým čtením pro všechny zvídavé.
Erotický koktejl starověké a současné moudrosti, namíchaný z více než stovky milostných poloh, jež mají přinést vrcholné uspokojení, je bohatou inspirací, s níž do sexuálního života vnesete kouzlo orientu. Světoznámá sexuoložka aktualizovala mistrovská díla erotické literatury a provádí čtenáře záludnostmi jednotlivých pozic a radí, které polohy prohloubí sexuální vnímání u muže a ženy. Propojení starobylé východní erotiky s luxusními fotografiemi je doplněno nic nezastírajícími instrukcemi a moderními sexuologickými radami.
Bohatý zdroj nezbytných informací o početí, těhotenství a šestinedělí nabízí mnoho prostoru a isnpirace k zapisování vlastních poznámek a vlepování fotografií.
Kniha je skvělou databází pro čtenáře lačnící po informacích o lidském těle. Informace jsou přehledně řazeny do tematických celků, zvýrazněných nápaditou grafickou úpravou. Chcete-li mít údaje naservírované jako jednohubky, jste na správné adrese.
Vědci vypočítali, že skoro třetinu života strávíme ve spánku. Proto by jistě byla škoda ukládat se k němu v prostředí, které se nám nelíbí a nesplňuje naše představy o hezkém interiéru. Samozřejmě, každý jsme jiný, a proto se jednomu líbí kovové postele, jinému obrovská letiště a ještě jinému lože s nebesy. To všechno vám ale naše drobná knížečka dokáže nabídnout.
Možná nemáte na nový nábytek, ale přesto byste svůj byt rádi nějak oživili. Ale možná se právě stěhujete do nového a uvítali byste nějakou tu inspiraci. A právě pro vás je tady naše nová publikace. Najdete v ní řešení pro každou velikost a každý typ bydlení. A ještě ke všemu se můžete rozhodnout, jestli si přejete viktoriánský budoár, nejmodernější design všech barev nebo něco, co bude připomínat návštěvy u babičky.
Barron’s Essential Atlas of Anatomy features hundreds of detailed, full-color illustrations of the human body and all its parts, organs, and functions. It can be used as a home reference, as a class or textbook supplement, or just as a guide for anyone interested in anatomy. Fifteen separate sections examine both male and female bodies as follows: Human cell structure General anatomical features Skeleton and musculature Digestive system Respiratory system Circulatory system Blood Lymphatic system Nervous system Sensory organs Urinary system Genital organs Human reproduction Endocrine system Immunological system.
Tato krásně ilustrovaná encyklopedie přináší odpovědi na více než 70 otázek, které jsou podstatné pro pochopení tajů lidského těla. Odhaluje skrytou strukturu kostí, rychlost, jakou bije srdce, část těla, která by dosáhla do půli cesty na Měsíc, a mnoho dalších vzrušujících skutečností. Seznamte se s novými úžasnými fakty prostřednictvím srozumitelných přehledů. Přesné nákresy a fotografie jsou obrazovým klíčem doplněným nejdůležitějšími informacemi o buňkách a systémech tvořících lidské tělo. Vyzkoušejte své přátele a ohromte je svými znalostmi v podnětném testu na konci knihy.
Podrobný popis dvanácti měsíčních znamení, jak symbolika Měsíce odhaluje hlubší citovou podstatu člověka a jak přispívá k porozumění ve vztazích, podrobné srovnání jak na sebe působí dvě měsíční znamení ve vztahu a jako příloha je tabulka, podle které zjistíme své měsíční znamení.
Máte odvahu poznat své pravé sexuální já? Jací jste milenci? Sebejistí, něžní, obratní nebo vynalézaví? Všetečné otázky se dotknou silných i slabých stránek vaší sexuality a pomohou vám vytříbit znalosti, uvolnit se a vyzkoušet si nejrůznější erotické hry. Testy vypoví mnohé o vaší smyslnosti i nanejvýš důležitých pocitech uspokojení a prozradí, jak dobří při milování skutečně jste. Odpovědi odhalí míru vaší tolerance a ohleduplnosti v partnerských vztazích.
Knižka učí rodiče, jak držet, krmit, nosit, přebalovat, oblékat, koupat, uklidnit a pohoupat miminko od prvních dnů života až po první narozeniny. Kromě toho obsahuje spoustu užitečných informací o očkování a první pomoci.
Kniha Alergie vysvětluje, jak se imunitní soustava podílí na zachování života a zdraví. Dozvíte se např. o alergenech, alergických reakcích, příznacích různých chorob a používané léčbě. Informace jsou předkládány v snadno přístupné formě a na závěr je připojen slovníček často používaných termínů.
Ženský román irské autorky se odehrává v novinářském prostředí současného Dublinu a prolínají se v něm životní příběhy dvou žen, které spojuje jejich profese.
Průvodce metodami a technikami alternativní medicíny. Kniha (nepříliš zdařilá a zajímavá) je určená široké čtenářské veřejnosti a stručně seznamuje s více i méně známými metodami a technikami alternativní medicíny (homeopatie, fytoterapie, jóga, akupunktura, reflexologie, aromaterapie, masáže, hydroterapie, šiacu, reiki apod.).
Best-selling sex therapist and relationships counsellor Anne Hooper reveals the sexual secrets and intimate erotic techniques that ensure you give and receive maximum sexual pleasure. Learn provocative exercises to heighten orgasmic enjoyment, sensual massage techniques to restore and build sexual energy levels and discover a tantalising repertoire of skin-to-skin positions for closer sexual intimacy.
Kniha je koncipována jako rady, nápady a postřehy. Je uspořádána do kapitol podle tématu (např. praní plenek, umývání miminka, svačiny pro děti, příprava do školy atd.) a věku dítěte. Z některých rad (např. příprava dítěte do školy) je dost zřetelné, že kniha nevychází z českých reálií. Některé jsou navíc poněkud sporné či netradiční (např. připínání vzkazů pro učitele spínacím špendlíkem na oblečení dítěte, lepení peněz do sáčků se svačinou, hrátky se sněhem přímo v bytě apod.). Účelem knihy je přinést rodičům inspiraci a drobné inovace, které by pomohly zvládnout rodičovské starosti co nejefektivněji.
Lupénka je obtížně léčitelné kožní onemocnění, jehož nepříjemné symptomy dokáže moderní medicína zmírnit, ovšem neumí je vyléčit. Tato příručka přináší přehled způsobů jak lupénku léčit přírodní cestou a to na základě fytoterapie, akupresury, akupunktury, homeopatik či psychoterapie.
