Kay Hoffman Bücher

Die bekannte Körpertherapeutin Kay Hoffman lässt uns teilhaben an ihrem reichen Erfahrungsschatz und stellt die wirksamsten Mittel ihrer »Hausapotheke« vor. Sie zeigt, wie durch einfache Rituale und spielerische Übungen der Kontakt zum Unterbewusstsein gefördert wird und sich so die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren lassen. Ein Buch voller hilfreicher Anregungen für alle, die nicht sofort zur Tablette greifen, sondern sich erst mal selbst behandeln möchten - und zwar »mit Köpfchen«!

Auch mit schwierigen Gefühlen und Situationen im Berufsleben erfolgreich klar kommen, ohne die eigenen Bedürfnisse und Ansprüche zu verraten: Kay Hoffman und Gabriele Müller zeigen, dass authentisch sein und erfolgreich sein kein Widerspruch ist. Aus Authentizität entsteht mehr Zufriedenheit, mehr Produktivität, mehr Charisma, mehr Erfolg. Das von den Autorinnen entwickelte Konzept des Body-Mind-Coachings hilft, damit wir in der Arbeit mit unserem ganzen Sein dabei sein können, mit Kopf, Bauch und Herz. Ein Band aus der erfolgreichen Buchreihe frau + beruf: Psychologische Lebenshilfe für den Berufsalltag von Frauen für Frauen: Hilfreich und konkret mit vielen Beispielen und Tests. • Ganz zu sich selbst stehen und dabei Erfolg haben. • Auf die Sprache des Körpers hören: Mehr Intuition und Energie, weniger Stress und Burn-out. • Für Frauen, die ihre Lebendigkeit nicht an der Bürotür abgeben wollen. Body-Mind-Coaching heißt, neben der emotionalen und kopfgesteuerten Intelligenz auch die Intelligenz des Körpers einzusetzen. Wenn Sie die leisen und lauteren Signale Ihres Körpers auch in der Berufswelt richtig deuten, können Sie mit schwierigen Situationen leichter umgehen, treffen bessere Entscheidungen, haben mehr Energie.