Andreas Brandt Bücher

Dr. Andrea Brandt zeigt Wege zu emotionalem Wohlbefinden auf, die Menschen befähigen, sich neu zu erfinden. Sie betont die tiefe Verbindung von Geist, Körper und Herz als Grundlage für ganzheitliches Wohlbefinden. Ihre Arbeit befasst sich mit Strategien zur Überwindung passiv-aggressiver Tendenzen und bietet Methoden zum effektiven Verständnis und Management von Wut. Darüber hinaus fordert sie die Leser auf, altersbedingte Stereotypen abzulegen und die erfüllenden Möglichkeiten anzunehmen, die sich im späteren Leben ergeben.