Štěstí : co pro ně můžeme udělat

Autoren

• Thích Nhất Hạnh

Parameter

Seitenzahl

208 Seiten

Lesezeit

8 Stunden

• Esoterik & Religion
• Persönlichkeitsentwicklung
• Philosophie
• Religion
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Co pro ně můžeme udělat. Tato knížka přináší řadu prostých a účinných cvičení, která nám pomohou žít více v přítomném okamžiku. Zenový mistr Thich Nhat Hanh, buddhistický mnich, shromažďoval jednotlivá praktická cvičení po více než 60 let a jako vyhledávaný a oblíbený učitel sestavil tuto učebnici plného vědomí (mindfulness), ze které mohou čerpat jak nováčci, tak pokročilí. V kapitolách věnovaných každodenní praxi, vztahům, tělu, vědomému jezení a bytí v přítomnosti s dětmi učí čtenáře cvičením, která lze poměrně snadno zapojit do svého běžného života, a obohatit se o plnou přítomnost, z níž povstává štěstí. Cvičení se týkají situací při práci, při jídle, při výchově dětí, při řízení nebo i při chůzi, sezení a dýchání. Štěstí je přístupné neustále, teď a tady.

Mehr lesen

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2019
• Einband: Paperback