Einfach gut drauf

Autor*innen

• Felicitas Holdau

Parameter

• 48 Seiten
• 2 Lesestunden

• Frauen
• Gesundheit
• Medizin & Gesundheit
• Psychologie
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Be happy! Wir stellen tolle Gute-Laune-Macher vor, die leichte Verstimmungen schnell überwinden helfen. Von Bewegungstraining und Lichttherapie über Visualisierungs- und Entspannungsmethoden bis zu effektiven Hilfsmitteln wie Düften, Musik, Farben, Edelsteinen und 'Happy Food'. Dazu Tips und Tricks fürs tägliche 'Doping', für einen gutgelaunten Wochenstart und echte Wohlfühl-Abende und -Wochenenden.§

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 1999
• Einband: Paperback