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Low Fett 30 - Hausmannskost

Autor*innen

Gabi Schierz

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Sachliteratur

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Deftig essen und kalorienbewusst bleiben - mit diesen LOW FETT 30-Gerichten ist das kein Problem. Wer gerne Braten und Schnitzel isst und die Küche wie bei Muttern schätzt, findet hier 80 köstliche Rezepte. Alle halten sich an die goldene Regel: maximal 30 Prozent der Gesamtkalorien aus Fett.