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Muskeln, Kraft und Training: sportbiologische Grundlagen, kleine Trainingslehre, Trainingsmöglichkeiten, die effektivsten Übungen, Trainingspläne für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene.
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Richtig Krafttraining, Wolfgang Mießner
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
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- (Paperback)
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- Titel
- Richtig Krafttraining
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Wolfgang Mießner
- Verlag
- blv
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3835400037
- ISBN13
- 9783835400030
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Sport, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining
- Bewertung
- 3,75 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Muskeln, Kraft und Training: sportbiologische Grundlagen, kleine Trainingslehre, Trainingsmöglichkeiten, die effektivsten Übungen, Trainingspläne für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene.