Wir senden dir das abgebildete Buch

Jóga pro tebe

Autoren

Parameter

Mehr zum Buch

Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.

Buchkauf

Jóga pro tebe, Rebecca Rissman, Drahomíra Michnová

Sprache
Erscheinungsdatum: 2017,
Buchzustand: Gebraucht - Sehr gut
Preis: 6,13 €inkl. MwSt.

Lieferung

Zahlungsmethoden

Keiner hat bisher bewertet.Abgeben

Feedback senden

Titel: Jóga pro tebe
Sprache: Tschechisch
Autor*innen: Rebecca Rissman, Drahomíra Michnová
Verlag: Fragment
Erscheinungsdatum: 2017
ISBN10: 8025330044
ISBN13: 9788025330043
Schlagwörter: Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Yoga
Erstveröffentlichung: 2015
Originaltitel: Yoga for Your Mind and Body
Beschreibung: Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.