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Wenn Sie gestresst und überarbeitet sind, mit den Nerven am Ende und zu viel Gewicht mit sich herumschleppen, werden Sie kaum Leistung bringen können, sei es in der Arbeit, zu Hause oder beim Sport. Es ist die Balance zwischen Körper und Geist, die Spitzenleistungen erst möglich macht. Eine Balance, die Mark Allen mithilfe Brant Secundas fand. Dank Brants genialer Übungen steigerte Mark seine körperliche und geistige Fitness derart, dass er insgesamt sechsmal den Ironman Hawaii gewann - eine Leistung, die das Outside-Magazin mit dem Titel "World's Fittest Man" würdigte.
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Fit soul - fit body, Brant Secunda
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011,
- Buchzustand
- Wie neu
- Preis
- 6,77 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Fit soul - fit body
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Brant Secunda
- Verlag
- Börsenmedien AG
- Verlag
- 2011
- ISBN10
- 3942888467
- ISBN13
- 9783942888462
- Reihe
- Books 4 success
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- Wenn Sie gestresst und überarbeitet sind, mit den Nerven am Ende und zu viel Gewicht mit sich herumschleppen, werden Sie kaum Leistung bringen können, sei es in der Arbeit, zu Hause oder beim Sport. Es ist die Balance zwischen Körper und Geist, die Spitzenleistungen erst möglich macht. Eine Balance, die Mark Allen mithilfe Brant Secundas fand. Dank Brants genialer Übungen steigerte Mark seine körperliche und geistige Fitness derart, dass er insgesamt sechsmal den Ironman Hawaii gewann - eine Leistung, die das Outside-Magazin mit dem Titel "World's Fittest Man" würdigte.