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Warum immer nur die Muskeln trainieren? Mit »Workout fürs Gehirn« bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihnen mentale Flexibilität, schnelles Denkvermögen und ein gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter. Testen Sie Ihre intellektuellen Fähigkeiten und steigen Sie mit zahlreichen Rätseln und Übungen spielend leicht zum Profi auf. Erfahren Sie außerdem, wie unser Gehirn funktioniert und wie Sie es mit kleinen Tricks im Alltag fit und gesund halten. Muskelkater ausgeschlossen – Erfolg garantiert!
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Workout fürs Gehirn, Gareth Moore
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- 2019
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- (Hardcover)
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