Stretch & relax

Autor*innen

• Maxine Tobias

Parameter

• 160 Seiten
• 6 Lesestunden

• Gesundheit
• Lebenshilfe
• Medizin & Gesundheit
• Persönliche Entwicklung
• Sachbücher

Mehr zum Buch

Das Buch zeigt eine Vielzahl von Dehnübungen, die darauf abzielen, Stress, Steifheit und Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Es enthält auch spezielle Dehnungen, die während der Schwangerschaft durchgeführt werden können.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 1993
• Einband: Hardcover