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Stretch and Relax

Autor*innen

Mary Stewart

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160 Seiten
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Demonstrates a variety of stretches designed to relieve stress, stiffness, and backaches, improve posture, and increase flexibility, and includes stretches to be done during pregnancy.

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Stretch and Relax, Mary Stewart

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Erscheinungsdatum: 1994
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Titel: Stretch and Relax
Sprache: Englisch
Autor*innen: Mary Stewart
Verlag: Dorling Kindersley
Erscheinungsdatum: 1994
Einband: Paperback
Seitenzahl: 160
ISBN10: 0863181155
ISBN13: 9780863181153
Reihe
Schlagwörter: Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Persönliche Entwicklung, Gesundheit
Bewertung: 4,5 von 5 Sternen
Beschreibung: Demonstrates a variety of stretches designed to relieve stress, stiffness, and backaches, improve posture, and increase flexibility, and includes stretches to be done during pregnancy.